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ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
今日は、曇天
なので、午前中は、仄々しよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな～
味噌豚骨ラーメンが濃厚だな
皆さんは、いつもなに食べてますか？
さて、仕事をかねて
釣りにでも行ってきます～～
晴れたら、紫カントリークラブも行きたいね。
―地球滅亡まであと４２７日―
いきなりなんだけどウォークフリーについて。
背中を細くしたいんだけど
効果あるかな?
3キロは痩せたいな。
目標3キロ減！！
ウォークフリー使ってみようかな。
それまで味噌豚骨ラーメンも我慢しよっと。
この前、相方に聞いたんだけど、
よかせっけん楽天もいいらしいので
使ってみよ。
―地球滅亡まであと４２７日―
今日は、曇天
なので、午前中は、仄々しよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな～
味噌豚骨ラーメンが濃厚だな
皆さんは、いつもなに食べてますか？
さて、仕事をかねて
釣りにでも行ってきます～～
晴れたら、紫カントリークラブも行きたいね。
―地球滅亡まであと４２７日―
いきなりなんだけどウォークフリーについて。
背中を細くしたいんだけど
効果あるかな?
3キロは痩せたいな。
目標3キロ減！！
ウォークフリー使ってみようかな。
それまで味噌豚骨ラーメンも我慢しよっと。
この前、相方に聞いたんだけど、
よかせっけん楽天もいいらしいので
使ってみよ。
―地球滅亡まであと４２７日―
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読者様、朝！って感じの朝ですー
赤いチップスター食べてきました。
結構お腹いっぱいです。
真夜中に、東京都江戸川区に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？
雲ひとつない晴天かな？
ところで、ファイナンシャルプランナーを取ろうと、
ただいま勉強中です。
難しいですね～。
って、母がファイナンシャルプランナー持ってるので、
教えてもらいにいきます。
wiiスポーツをしながら、おとなしく過ごそう。
真夜中に体重測ったら
一週間前測ったときより1キロ痩せてた
赤いチップスターや赤いチップスター
我慢しててよかった。
母に借りたエクササイズ トランポリンいいかも。
機会があったら試してみてね。
ＯＭ－Ｘ 楽天もいいらしいので
試してみようと思います。
明日はいい日だ。がんばろ～＾＾
赤いチップスター食べてきました。
結構お腹いっぱいです。
真夜中に、東京都江戸川区に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？
雲ひとつない晴天かな？
ところで、ファイナンシャルプランナーを取ろうと、
ただいま勉強中です。
難しいですね～。
って、母がファイナンシャルプランナー持ってるので、
教えてもらいにいきます。
wiiスポーツをしながら、おとなしく過ごそう。
真夜中に体重測ったら
一週間前測ったときより1キロ痩せてた
赤いチップスターや赤いチップスター
我慢しててよかった。
母に借りたエクササイズ トランポリンいいかも。
機会があったら試してみてね。
ＯＭ－Ｘ 楽天もいいらしいので
試してみようと思います。
明日はいい日だ。がんばろ～＾＾
コンバンワー
最近健康に気をつけている相方 、べジーデル酵素液 楽天を使い始めたよう。
今まで「今日はおとなしくしてよう」なんて言っていることも多かったのに、肩コリ体操とかも始めちゃったりしてびっくり。
この際、「ちょっと肥満抑制しようか」といって、ＰＲＥＥやにも関心が出てきたみたい。
三津谷葉子 もはまっているというゲルマニウムを教えたら、それにも興味持ち始めちゃって。
でも、私も今JOBAを購入しようか迷っているところ。
相方と一緒に、頑張ろうかな。
ということで、今日の晩御飯はりんご寒天。
量より質！おいしく食べられればいいんだよね！
運動嫌いな人にもお勧めなのが、
JOBAです。
私も相方も、
今のところ続けています。
と言っても、毎日必ずってわけじゃないですｗ
それでも体重は１ＫＧほど減りました。
少しだけ、の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットシェイクみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、腰
が少し痛いです。
あとはべジーデル酵素液 楽天も
試してみようとおもってるよん。
じゃあ。
最近健康に気をつけている相方 、べジーデル酵素液 楽天を使い始めたよう。
今まで「今日はおとなしくしてよう」なんて言っていることも多かったのに、肩コリ体操とかも始めちゃったりしてびっくり。
この際、「ちょっと肥満抑制しようか」といって、ＰＲＥＥやにも関心が出てきたみたい。
三津谷葉子 もはまっているというゲルマニウムを教えたら、それにも興味持ち始めちゃって。
でも、私も今JOBAを購入しようか迷っているところ。
相方と一緒に、頑張ろうかな。
ということで、今日の晩御飯はりんご寒天。
量より質！おいしく食べられればいいんだよね！
運動嫌いな人にもお勧めなのが、
JOBAです。
私も相方も、
今のところ続けています。
と言っても、毎日必ずってわけじゃないですｗ
それでも体重は１ＫＧほど減りました。
少しだけ、の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットシェイクみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、腰
が少し痛いです。
あとはべジーデル酵素液 楽天も
試してみようとおもってるよん。
じゃあ。
隨縁カントリークラブキャニオン上野コース行ってきたしｗ
めちゃくちゃ楽しかったよん。
イオンスポーツ行って、ゴルフクラブ
買ったかいがあってスコアも良かったしｗ
でも、足首痛めたから、
民間病院いかないとおさまるもんも
治らないな。
黒色のミヤギノハギを買った。
じゃあな。
いきなりなんだけどエアロビガールについて。
足首を細くしたいんだけど
効果あるかな?
４キロは痩せたいな。
目標４キロ減！！
エアロビガール使ってみようかな。
それまで野菜餃子も我慢しよっと。
この前、友達に聞いたんだけど、
美シーサー 楽天もいいらしいので
使ってみよ。
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～
めちゃくちゃ楽しかったよん。
イオンスポーツ行って、ゴルフクラブ
買ったかいがあってスコアも良かったしｗ
でも、足首痛めたから、
民間病院いかないとおさまるもんも
治らないな。
黒色のミヤギノハギを買った。
じゃあな。
いきなりなんだけどエアロビガールについて。
足首を細くしたいんだけど
効果あるかな?
４キロは痩せたいな。
目標４キロ減！！
エアロビガール使ってみようかな。
それまで野菜餃子も我慢しよっと。
この前、友達に聞いたんだけど、
美シーサー 楽天もいいらしいので
使ってみよ。
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～
おはようですー
今日は、曇天
なので、午前中は、マッタリしよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな～
リブロースステーキが濃厚だな
読者様は、いつもなに食べてますか？
さて、仕事をかねて
ショッピングにでも行ってきます～～
晴れたら、岡山国際ゴルフ倶楽部 gorも行きたいね。
応援クリックしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）
おはようですー
昨日はショッピング行ってきました
帰りに食べたリブロースステーキは
そして気分転換に相方にすすめられた
リケンの玄米コーヒー飲んでみた。
コシ
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
寒天ラーメンもいいらしいよ。
ネットで見たんだけど、
よか石けん 楽天もほしいなー。
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今日は、曇天
なので、午前中は、マッタリしよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな～
リブロースステーキが濃厚だな
読者様は、いつもなに食べてますか？
さて、仕事をかねて
ショッピングにでも行ってきます～～
晴れたら、岡山国際ゴルフ倶楽部 gorも行きたいね。
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おはようですー
昨日はショッピング行ってきました
帰りに食べたリブロースステーキは
そして気分転換に相方にすすめられた
リケンの玄米コーヒー飲んでみた。
コシ
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
寒天ラーメンもいいらしいよ。
ネットで見たんだけど、
よか石けん 楽天もほしいなー。
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